नींबू आपके सौंदर्य आहार के लिए जबरदस्त लाभ प्रदान कर सकता है।.

( lemon benefits for skin )

नींबू में अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड होता है, जो आपकी त्वचा पर अद्भुत काम करता है।. उनके पास प्राकृतिक जीवाणुरोधी गुण हैं, मुँहासे उपचार के लिए नींबू बनाना बहुत प्रभावी है।.

ये छोटे पीले चमत्कार कार्यकर्ता विटामिन सी, मैग्नीशियम और पोटेशियम का प्रचुर स्रोत हैं।. ये खनिज और एंटीऑक्सिडेंट आपकी त्वचा, नाखून और बालों की उपस्थिति और स्वास्थ्य में सुधार करते हैं।.

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मुँहासे के लिए नींबू का उपयोग करता है।

त्वचा के लिए नींबू के लाभ क्या हैं।?
मुँहासे को ठीक करें और ब्लैकहेड्स निकालें।

खट्टे फलों में जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुण होते हैं जो मुँहासे के लिए नींबू बनाते हैं जो वाणिज्यिक उत्पादों के लिए एक अद्भुत वैकल्पिक उपचार है।. यह एक नींबू को खोलने और इसे अपने चेहरे के प्रभावित क्षेत्रों पर रगड़ने के रूप में सरल है।. ब्लैकहेड्स का इलाज करने के लिए, आप नींबू के आधे हिस्से के ऊपर शहद की कुछ बूंदें जोड़ सकते हैं और इसे उन क्षेत्रों में लागू कर सकते हैं जहां आपके पास ब्लैकहेड्स हैं।. समाधान को पांच से दस मिनट के लिए बैठने दें और फिर इसे ठंडे पानी से कुल्ला करें।.

डार्क स्पॉट और ब्लेमिश को हल्का करें।

चेहरे की धब्बा शर्मनाक है और बेहद जिद्दी हो सकता है।. सौभाग्य से, नींबू के रस में साइट्रिक एसिड धीरे-धीरे धब्बा धब्बे और यहां तक कि आपकी त्वचा की टोन को भी फीका कर सकता है।. अपने चेहरे पर किसी भी खुले कट या खरोंच में नींबू का रस लेने से बचने की कोशिश करें – यह डंक होगा।!

व्हिटेन दांत।

पेशेवर दांत सफेद करना बहुत महंगा हो सकता है।. घर का बना नींबू का रस मिश्रण बनाकर आप अपने आप को बहुत सारे पैसे, और दंत चिकित्सक की यात्रा बचा सकते हैं।. बेकिंग सोडा और नींबू का रस मिलाएं जब तक कि एक चुलबुली घोल न बन जाए।. अपने दांतों में मिश्रण लगाने के लिए एक क्यू-टिप का उपयोग करें।. समाधान को एक मिनट के लिए बैठने दें – अब और नहीं या नींबू के रस में साइट्रिक एसिड दांत के तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकता है।. धीरे से टूथब्रश से मिश्रण को साफ़ करें और अपनी मुस्कान को शानदार देखें।.

तैलीय त्वचा को रोकें।

तैलीय त्वचा एक सुपर आम, अल्ट्रा-एनॉयिंग सौंदर्य समस्या है।. कई अलग-अलग तरीके हैं जिनकी कोशिश की गई है – कई सफलता के बिना – माथे, नाक और ठुड्डी पर चमक लाने के लिए।. जैसा कि यह लगता है पागल है, यहां तक कि जुलाब को त्वचा के तेल को कम करने के साधन के रूप में टाल दिया गया है।. चिंता न करें, आपको इतनी दूर नहीं जाना है।! नींबू के रस में डूबा हुआ एक कपास झाड़ू को स्वाइप करना अतिरिक्त तेल को सुखाने का एक आसान, प्रभावी तरीका है।. बिस्तर से पहले इस प्रक्रिया को करने का प्रयास करें।. सुबह उठते ही अपना चेहरा धो लें।. यह तकनीक अत्यधिक तैलीय त्वचा को रोकने में मदद करेगी।.

बालों का रंग रोशन करें।

पेशेवर बाल रंग बहुत महंगा हो सकता है।. आप हाइलाइट या ऑल-ओवर रंग के लिए $ 60 से $ 200 से अधिक का भुगतान कर सकते हैं।. फार्मेसी से उन अर्ध-स्थायी बॉक्स किटों में से एक के साथ अपने बालों को मरना सस्ता है, निश्चित रूप से, लेकिन आप कभी नहीं जानते कि आपको क्या परिणाम मिल सकते हैं।. घर पर अपने बालों को हल्का करने का एक प्रभावी तरीका केवल नींबू का उपयोग करके है।. नींबू का रस और हेयर कंडीशनर मिलाएं और अपने बालों के माध्यम से मिश्रण को कंघी करें।. हर स्ट्रैंड को कोट करना सुनिश्चित करें और मिश्रण को अपने सिरों तक नीचे की ओर खींचें।. फिर, एक अच्छी किताब या कोल्ड ड्रिंक के साथ बाहर जाएं और कुछ घंटों के लिए धूप में बैठें।. जब आप काम पूरा कर लें, तो अपने बालों को अच्छी तरह से धो लें।. आप सप्ताह में कम से कम एक बार इस प्रक्रिया को दोहरा सकते हैं।. थोड़े समय में, आप देखेंगे कि आपके बाल रंग में काफी हल्के हैं।.

नाखूनों को मजबूत करें।

आप दवा की दुकान या सौंदर्य आपूर्ति की दुकान पर विभिन्न नाखून सख्त पॉलिश खरीद सकते हैं, लेकिन आप स्वाभाविक रूप से समान परिणाम प्राप्त करने के लिए जैतून का तेल और नींबू का रस भी उपयोग कर सकते हैं।. यह समाधान कमजोर और भंगुर नाखूनों को मजबूत करने और किसी भी पीले रंग को साफ करने में मदद करेगा।.

शांत सूखी खोपड़ी और रूसी को कम करें।

हेयर मास्क, विशेष रूप से DIY किस्म, पूरे सौंदर्य जगत में व्यापक रूप से लोकप्रिय हो रहे हैं।. ये मास्क उन सामग्रियों से बनाए जा सकते हैं जो आपके रसोई घर में पहले से ही हैं।. नारियल का तेल, जैतून का तेल, और नींबू के रस के साथ मिश्रित कच्चे शहद को आपके सिर पर सूखी खोपड़ी को ठीक करने और रूसी को कम करने के लिए मालिश किया जा सकता है।. कोई भी उन सफेद गुच्छे को अपने कंधे पर पसंद नहीं करता है।! आप सचमुच अपनी पेंट्री में बैठे इलाज है।.

सोथेड लिप्स।

आप उस दर्द को जानते हैं जो सूखे, फटे होंठों के साथ आता है।. अपने होंठ से छीलने वाली मृत त्वचा की शर्मिंदगी का उल्लेख नहीं करना।. फटे हुए होंठों के लिए एक रात भर के एक्सफोलिएंट को कटा हुआ नींबू से ज्यादा कुछ नहीं से बनाया जा सकता है।. अपने होठों पर फल रगड़ें, फिर अगली सुबह इसे धो लें।. नींबू का रस मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देता है, जिससे आपके होंठ सुपर नरम हो जाते हैं।. लिपस्टिक लगाना बहुत आसान होगा, क्योंकि यह आपके होंठों पर अधिक आसानी से ग्लाइड होगा।.

मुँहासे पर नींबू।

अपने चेहरे और शरीर को साफ करें।

शरीर की राख और साबुन में अज्ञात रसायनों और योजक का एक डरावना शंखनाद हो सकता है।. यदि आप अपने चेहरे या बॉडी वॉश के अंदर क्या है, इसके बारे में अनिश्चित हैं, तो आप होममेड क्लींजर पर जा सकते हैं।. नींबू का रस, दही और एक आवश्यक तेल – जैसे लैवेंडर – एक मिठाई-महक, प्राकृतिक क्लींजर के लिए बनाते हैं।. गंदगी और बैक्टीरिया को हटाने के लिए अपने घर का बना क्लींजर अपने चेहरे और शरीर में मालिश करें।. क्लीन्ज़र आपकी त्वचा को भी मॉइस्चराइज़ करेगा।.

ब्लीच एल्बो और घुटने।

यदि आपकी कोहनी और घुटने आपकी त्वचा के बाकी हिस्सों की तुलना में थोड़ा गहरा दिखाई देते हैं, तो बस उन्हें आधे नींबू के साथ रगड़ें।. लगभग जादू की तरह, गहरे क्षेत्र हल्का होना शुरू हो जाएंगे और अधिक बारीकी से आपकी त्वचा की टोन से मेल खाएंगे।.

सफाई पोंछे बनाओ।

आसुत जल के छह औंस में चाय के पेड़ के तेल के साथ नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं।. इस समाधान का उपयोग टोनर के रूप में किया जा सकता है, या एक कपास पैड पर रखा जा सकता है और परेशानी वाली त्वचा के लिए सफाई पोंछे के रूप में उपयोग किया जा सकता है।.

कैनकर घावों का इलाज करें।

नासूर घाव एक खतरनाक त्वचा का मुद्दा है जो भद्दा और दर्दनाक हो सकता है।. आपके नासूर घावों पर नींबू के आवश्यक तेल की कुछ बूंदें उपचार के समय को गति देने में मदद करेंगी।.

एक बुरा नकली तन ठीक करें।

नींबू विटामिन सी और साइट्रिक एसिड से भरे होते हैं, जो दोनों समय के साथ आपकी त्वचा को रोशन और हल्का करने में मदद करते हैं।. विटामिन सी, एक एंटीऑक्सिडेंट, मुक्त कणों को बेअसर करता है और कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है।. यह उम्र के धब्बों को हल्का करने में मदद कर सकता है या यहां तक कि एक नकली टैन को ठीक कर सकता है।. अपनी त्वचा पर नींबू का रस का उपयोग करते समय एसपीएफ़ पहनना याद रखें, क्योंकि साइट्रस आपको यूवी किरणों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है।.

क्या नींबू मुँहासे निशान के लिए उपयोगी हो सकता है।?

पसीने, गंदगी और तेल को हटाने के लिए अपने चेहरे को धोना और एक्सफोलिएट करना मुँहासे का मुकाबला करने का एक तरीका है।. कुछ लोग अपने चेहरे पर नींबू का रस लगाते हैं और रात भर इसे अपने चेहरे को धोने की दिनचर्या के हिस्से के रूप में छोड़ देते हैं।. यदि आप इसे रात भर नहीं छोड़ना चाहते हैं, तो आप सुबह अपना चेहरा धोने के बाद नींबू का रस लगा सकते हैं।. सुनिश्चित करें कि आपका चेहरा आपके दिन के बारे में जाने से पहले पूरी तरह से सूखा और ठीक से मॉइस्चराइज़ हो।.

नींबू का रस मुँहासे के निशान की उपस्थिति और लालिमा को कम करने में भी मदद कर सकता है जो पहले से ही बन चुके हैं।. एक ताजा नींबू पच्चर के अंदर एक क्यू-टिप भिगोएँ और इसे अपने मुँहासे निशान पर थपकाएं।. इस उपचार के लिए, केवल अपने मुँहासे के निशान पर नींबू का रस लागू करना सुनिश्चित करें, न कि आपका पूरा चेहरा।. आप अपनी त्वचा पर थोड़ा झुनझुना महसूस करेंगे, लेकिन यह चोट नहीं करना चाहिए।. यदि आवश्यक हो तो एक नया क्यू-टिप फिर से संतृप्त करें, जिससे केवल आपकी समस्या क्षेत्रों पर स्पर्श हो सके।.

मुँहासे के निशान को ठीक करने के लिए नींबू के रस का उपयोग करने की एक और विधि प्लास्टिक रैप विधि है।. अपने चेहरे पर नींबू का रस लगाने के बाद, अपने चेहरे को प्लास्टिक की चादर से ढक लें।. अपनी आंखों, नाक और मुंह के लिए छेद काटना सुनिश्चित करें।! धोने से पहले कम से कम तीस मिनट के लिए प्लास्टिक की चादर को छोड़ दें।. यदि आप केवल मुँहासे के निशान का इलाज कर रहे हैं और सक्रिय मुँहासे ब्रेकआउट नहीं हैं, तो आप कुछ घंटों के लिए प्लास्टिक छोड़ सकते हैं।. ऐसा इसलिए है क्योंकि आप मौजूदा मुँहासे का इलाज नहीं करते हुए अपनी त्वचा को हल्का कर रहे हैं।.

संवेदनशील त्वचा वाले लोग विस्तारित अवधि के लिए अपनी त्वचा पर नींबू का रस नहीं छोड़ सकते हैं।. यदि आप जानते हैं कि आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील है या आसानी से लाल हो जाती है, तो प्लास्टिक की चादर को कम समय (तीस मिनट या उससे कम) पर छोड़ने की कोशिश करें जब तक कि आप उपचार के लिए आपकी त्वचा की सहिष्णुता का आकलन नहीं कर सकते।.

किसी भी नींबू के रस चेहरे के उपचार के साथ, हमेशा अपने चेहरे को अच्छी तरह से धोना और किसी भी अतिरिक्त नींबू के रस को कुल्ला करना सुनिश्चित करें।. इष्टतम परिणामों के लिए कई हफ्तों की अवधि में हर एक से तीन दिनों में नींबू का रस चेहरे के उपचार लागू करें।.

मुँहासे लाभ के लिए नींबू।

नींबू का रस त्वचा उपचार व्यंजनों।
नींबू का रस, शहद और जैतून का तेल मास्क।

1 बड़ा चम्मच नींबू का रस।
1 बड़ा चम्मच शहद।
1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल।
यह मास्क नुस्खा शहद और जैतून के तेल की हाइड्रेटिंग शक्ति के साथ नींबू के रस की ताकत को जोड़ती है।. त्वचा की संवेदनशीलता के आधार पर, मास्क को दस से तीस मिनट के लिए छोड़ दें।. मिश्रण को गर्म पानी से धोएं, इसके बाद छिद्रों को कसने के लिए ठंडे पानी का एक छींटा डालें।. हमेशा एक मॉइस्चराइज़र के साथ उपचार समाप्त करें।.

नींबू का रस साफ़ करें।

नींबू का रस और चीनी या समुद्री नमक के साथ एक चेहरे का स्क्रब बनाएं।. चीनी और समुद्री नमक दोनों प्राकृतिक अपघर्षक हैं जो मुँहासे से लड़ने में मदद करते हैं।. नींबू के रस के साथ संयुक्त होने पर, ये अपघर्षक आपकी त्वचा की चमक में मदद करते हैं।. पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त नींबू का रस और चीनी या समुद्री नमक मिलाएं।. अपने चेहरे और गर्दन पर पेस्ट लागू करें, त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए अपनी उंगलियों को परिपत्र गति में घुमाएं।. पेस्ट को आठ से दस मिनट तक अपनी त्वचा पर रहने दें और फिर इसे गर्म पानी से धो लें।. अपने छिद्रों को बंद करने के लिए ठंडे पानी से समाप्त करें।.

नींबू का रस, गुलाब जल और ककड़ी का रस।

यह मुँहासे निशान हटाने के उपचार आपकी त्वचा को अच्छी दुनिया बनाता है।. यह मुँहासे के निशान को खत्म करने में मदद करता है और आपकी त्वचा को ताजा और उज्ज्वल और उज्ज्वल दिखने वाला छोड़ देता है।. एक छोटे कटोरे में नींबू के रस, गुलाब के पानी और ककड़ी के रस के बराबर अनुपात मिलाएं।. मुँहासे से डरा हुआ क्षेत्रों को लक्षित करते हुए, अपने चेहरे के समाधान को लागू करें।. दस से पंद्रह मिनट के लिए अपनी त्वचा पर समाधान को आराम दें।. अपने चेहरे को ठंडे पानी से अच्छी तरह से कुल्ला और एक साफ, नरम तौलिया के साथ सूखा।. मुँहासे के निशान की उपस्थिति को कम करने के लिए आप इस उपचार को दैनिक दोहरा सकते हैं।.

नींबू का रस आपकी त्वचा को हल्का करता है, जिसमें जख्मी क्षेत्र भी शामिल हैं, जबकि ककड़ी का रस त्वचा को भिगोता है।. गुलाब का पानी आपकी त्वचा को सूखने से रोकता है और आपको एक वांछनीय उज्ज्वल चमक प्राप्त करने में मदद करता है।.

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